HAIR CAREヘアケア基礎知識
ほんの少しケアを見直すだけで、髪は見違えるように整います。
ブラッシングで整える、髪と頭皮の準備ケア
シャンプー前のブラッシングは、髪と頭皮を健やかな状態へ導くための大切な準備ステップです。
キューティクルの方向を整えながら、髪の絡まりやチリ・ホコリなどの付着汚れを取り除くことで、シャンプー前のすすぎ時に起こりやすい髪同士の摩擦を軽減します。
さらに、ブラッシングによって頭皮のツボを心地よく刺激することで、血行やリンパの流れが促され、シャンプー中のマッサージ効果も高まります。
毎日のケアに取り入れることで、髪と頭皮のコンディションを整えやすくなります。
プレーンリンスで髪と頭皮の負担を軽減
はじめに毛先の絡まりをやさしくほぐし、次に根元から頭頂部へ、血行を促すようにブラッシングします。 無理に引っ張らず、髪と頭皮をいたわるイメージがポイントです。 シャンプー前のすすぎは「プレーンリンス」と呼ばれ、髪と頭皮を洗いやすい状態に整える重要な工程。 丁寧にすすぐことで、汚れの約70％を事前に洗い流すことができます。 スタイリング剤や皮脂が気になる場合はやや熱め、乾燥が気になる場合はややぬるめのお湯を使用し、温度は38〜40℃を目安に。 汚れを落としておくことで泡立ちが良くなり、摩擦や刺激を抑えながら洗えるため、髪と頭皮への負担軽減につながります。
美容のツボ
百会 (育毛・血行促進)
頭頂部に位置するツボで、全身の血流と深く関わるとされています。 頭皮の血行を促すことで、毛根へ栄養が届きやすくなり、健やかな髪の成長やリフトアップをサポートします。POINT
生え際から指1本手前を起点に頭頂部へブラッシング。頭皮を引き上げ、リフトアップ効果が見込めます。
角孫（頭皮デトックス・リンパ促進）
耳の上あたりに位置するツボで、頭皮の巡りやリンパの流れと関わるとされています。 刺激することで頭皮環境が整い、フェイスラインの緊張をやわらげる効果が期待されます。POINT
角孫周辺を意識して丁寧にブラッシング。 リンパの流れを促し、頭皮のデトックスと小顔印象をサポートします。
亜門（眠気解消・首のコリ解消）
首まわりに位置するツボで、首を通る自律神経のバランスと深く関わっています。 刺激することで血流や代謝の巡りをサポートし、眠気や首のコリの緩和が期待されます。POINT
亜門周辺をやさしく刺激するようにブラッシング。 自律神経のバランスを整え、代謝アップとすっきり感をサポートします。
天柱（頭痛の緩和・目の疲れ）
首の後ろ、生え際付近に位置するツボ。 首を通る自律神経にアプローチし、頭部の緊張をゆるめることで、頭痛や目の疲れの軽減が期待されます。POINT
天柱まわりを意識してほぐすようにブラッシング。 自律神経のバランスを整え、血行促進とリフレッシュ感を高めます。